KUHINJA S DUŠOM: 07.07.2021.

KUHINJA S DUŠOM:
07.07.2021.

PRŽENI LOSOS S KUSKUSOM, ŠPARUGAMA, TIKVICAMA I RAJČICOM

SASTOJCI 

100 g kuskusa
1 mala tikvica
1 šaka šparoga
1 svježi crveni čili
2 zrele rajčice
nekoliko grančica svježeg korijandera (ili peršina)
2 x 120 g fileta lososa
djevičansko maslinovo ulje
1 limun
2 žlice nemasnog jogurta

POSTUPAK

  1. Kuskus stavimo u posudu, podlijemo kipućom vodom, malo preko kuskusa. Pokrijemo tanjurom i ostavimo 10 minuta da kuskus upije vodu.
  2. Tikvicu narežemo na trakice, šparoga na prutiće dijagonalno. Čili očistimo od sjemenki i sitno nasjeckamo.
  3. Rajčice grubo nasjeckamo, a zatim grubo nasjeckamo i listove korijandera (ako nemamo, može peršin)
  4. Kožu lososa zarežemo na nekoliko mjesta, prelijemo maslinovim uljem, a zatim začinimo paprom i prstohvatom morske soli.
  5. Zagrijmo neljepljivu tavu na srednje jakoj vatri, dodamo losos položen na kožu, a zatim pored njega stavimo tikvice, šparoge i čili. Nakon par minuta losos okrenemo, a kada je skoro gotov pažljivo ga izvadimo dok se tikvice i šparoge ne zgotove.
  6. U međuvremenu u kuskus umiješamo rajčice, limunov sok, 1 žlicu ulja i nasjeckani korijander, začinimo solju i crnim paprom.
  7. Kad su tikvice i šparoge skoro gotove, u tavu ubacimo kuskus s rajčicama i povrh svega i filete lososa. Pokrijemo poklopcem i pustimo još jednu minutu da se sve zgotovi.
  8. Na tanjur najprije izvadimo kuskus s rajčicama, pa povrće i povrh svega položimo filet lososa. Žlicom prelijemo jogurt pa poslužimo

KUSKUS DESERT S PUDINGOM

SASTOJCI 

100 g kuskusa, vode da ga prekrije
1 prašak za puding s okusom vanilije
600 ml mlijeka
4 žlice šećera
2 žlice vanilin šećera bourbon
marmelada/džem po izboru
naribana tamna čokolada za ukrašavanje

POSTUPAK

  1. Kuskus prelijmo kipućom vodom, promiješamo i ostavimo sa strane da upije svu tekućinu.
  2. Dok čekamo kuskus, skuhamo puding od vanilije s dodatkom šećera i vanilin šećera bourbon.
  3. Kuhani puding pomiješamo s kuskusom
  4. U zdjelice ili čaše naizmjenično stavljamo puding s kuskusom te marmeladu po izboru.
  5. Desert ohladimo najprije na sobnoj temperaturi, a zatim i u hladnjaku. Vrh deserta po želji ukrasimo šlagom ili naribanom čokoladom.